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▲ 放長假可以令人放鬆身心。(示意圖，與本文無關)台北市 / 張原紘 綜合報導行政院人事行政總處表示，行政院核定109年政府行政機關辦公日曆表，全年366日，總放假日數115日，其中3日以上之連續假期有6個，分別為農曆除夕及春節、（7日）、和平紀念日（3日）、兒童節及民族掃墓節（4日）、端午節（4日）、中秋節（4日）及國慶日（3日）。而該如何利用這些假期放長假？其實只要簡單請幾天假，就能爽放長假。▲ 行政院人事行政總處公布109年政府行政機關辦公日曆表。請假攻略如下●元旦請2天放5天：請假1月2日、3日，休1月1日至1月5日●春節連假方案A：請2天放11天：請假1月30、31日，休1月23日至2月2日●春節連假方案B：請3天放12天：請假1月20、21日、22日，休1月18日至1月29日●清明連假請3天放9天：請假3月30日、31日、4月1日，休3月28日至4月5日●端午連假請3天放8天：請假6月22日、23日、24日，休6月21日至6月28日●中秋連假請3天8天：請假9月28日、29日、30日，休9月27日至10月4日●國慶連假請4天放11天：請假10月5日、6日、7日、8日，休10月1日至10月11日更多華視新聞報導 「戰將」謝冠宏請假被開除 鴻海判賠150萬資遣費+235張股票 【台語新聞】獨特"台味"漢堡 老顧客難忘的美味
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記者常朝貴／台北報導S.H.E成員Hebe（田馥甄）今（30）日她以「樂來樂好」高級執行長身份美美現身，宣告將帶著自己音樂品牌與「何樂音樂」正式結盟。在接受主持人黃子佼訪問時，Hebe直說：「除了待在自己的房間之外，我想看看外面的世界是什麼樣子，是媽祖給我的感覺。」搞笑表示自己離開待了17年的舒適圈，會選擇這樣的合作，就是彼此的感覺對了。▼▲Hebe以一襲粉色春裝亮麗現身，宣布加盟新音樂合作夥伴，。（圖／記者林士傑攝影）找來同樣3月30日生日的黃子佼來主持，記者會日子適逢「滿月」，Hebe不忘感謝佼哥來主持這場滿月酒，現場更發送百份傳統油飯與媒體朋友分享喜悅。兩人還搞笑表示在婚宴會館舉行這記者會怪怪的，Hebe更笑說：「耿如我沒那個意思。」一旁的佼哥也秒回：「我也不想！」被問到Ella與Selina對於音樂上的結合，「姐妹就是永遠的依靠，我們人生任何一個重要決定，大家都很支持」。▲Hebe與主持人黃子佼互虧，在婚宴會館舉行簽約記者會有點尷尬。（圖／記者林士傑攝影）記者會上特別打造一條20公尺、名為「樂來越好之路」的音樂粉色大道，音樂總監陳建騏也送上極具象徵意義的「5磚、2鱘」，表示未來將推出第5張專輯與第2次的巡演。對於先前傳出的作品《離島》遭大陸音樂平台下架，Hebe也再度重申，是個美麗的誤會，「覺得很奇妙，8、9年前就解釋過了，有關於下架，因為是給獨家音樂平台，自然是不會出現在其他的數位平台」，再度解釋一切都是大家的誤會。▼▲S.H.E的好姐妹，Ella（下）與Selina（上）也送花祝賀Hebe。（圖／記者常朝貴攝影）更多三立新聞網報導獨／甜蜜閃瞎眾人！捕獲「野生王子」搭高鐵約會鄧麗欣母子平安！前天王嫂樂基兒升格當媽 IG報喜生了金牛寶寶勁寶生日快樂！S.H.E再度合體 變身乾媽親媽寵子天團台潮盛典／田馥甄VS曹雅雯 許富凱想當齊人：兩個都要
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過年期間台灣的運輸業仍不平靜，桃園市機師職業工會去年和華航、長榮公司談成的協商方案，在年前宣告破局，華航資方反悔了當初談成的部分條件，氣憤的機師職業工會幹部宣告要重啟罷工，並進行罷工演練。華航資方的反悔早經不是第一次發生，以前空服員職業工會罷工後，他們談成的部分協商方案和禁搭便車條款就被反悔，資方還不斷加碼打壓跟提告工會幹部，可謂無所不用其極。工會幹部一直奮戰至今，即使贏了許多裁決和訴訟，資方還是不見有誠意跟工會協商。在這個前提下，機師工會去年發起的罷工，就應該要認清這個現實：華航跟長榮的資方可謂聰明至極，對內打壓是一套，對外喊勞資和諧和旅客權益又是一套。總是在勞資關係劍拔弩張的關頭，訴求不要影響旅客權益，來對政府和民眾打悲情牌。但他們卻和資方一起手牽手宣告說達成協議，要進行為期一年的協商，替當時的桃園市長鄭文燦的連任之路護航。也許他們不覺得那是幫鄭文燦或者桃園市政府，但實際上就是給鄭文燦一個極好的政績形象，讓他解決了一件棘手的勞資關係。當時筆者就寫文批評，這種假球式的罷工，只是給了資方更多消耗勞方能量的空間，也削弱了自己會員的戰鬥力。如今不到半年，選後資方馬上反悔，讓這些當時願意相信資方誠意的工會幹部被打臉，不知道自己當時握下去的那雙手是怎麼回事。如今媒體的報導也趨弱了，民眾支持也減低很多，他們到底要怎麼維持當時的罷工能量，還是又一次只能被資方勸服？不過更可笑的可能還是桃園市政府了，因為華航資方使出一個奧步：就是重新送勞資爭議調解書給桃園市政府，並說調解期間不得進行罷工。但在去年他們早已進行過調解而且不成立，又怎麼能再重新送一次呢？那難道以後的資方只要發現可能會罷工，就趕快再送一次調解嗎？桃園市政府竟然又罕見地在大年初一開門收下這個調解書，筆者從來不知道我國政府單位是如此有效率，大年初一竟然會進行行政作業！這種詭異的狀況真的是在我國才會發生，政府配合資方想要擋下勞工的罷工權益，還真是什麼都做的出來。鄭文燦表面上說的很好聽要從中協調解決勞資爭議，但身體卻很誠實的幫著資方，所有行政機關都在歡度佳節的時刻，他們卻可以收下調解書，大概是前所未有的效率！如今就在今天凌晨，華航機師突襲宣布罷工，可說是相當令人振奮。原本筆者預估很可能因為春節連假壓力而選擇放過這次良機，但看來他們是下了破釜沈舟的決心，一定要給資方一個教訓！目前也停飛了部分班次，後續影響仍待進一步觀察。當我們批判他們罔顧旅客權益的時候，請想想他們是忍受了多久資方的欺騙跟壓迫，而這個時機絕對是最好的選擇，因為當桃園市政府都可以大年初一收調解書的時候，他們為何不能實踐自己的罷工權呢？請給這些勇敢的機師掌聲鼓勵，而不要再說集體離職跟不爽不要做這些情緒的字眼，爭取權益沒有錯，捍衛自己的工作權益更是天經地義！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去
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記者蕭保祥／台北報導韓國律師資格、韓國職棒球員工會承認的經紀人姜俊宇（暫譯，강준우）4月30日在社群網站PO相片，表示與富邦悍將外籍強投Henry Sosa（索沙）簽下經紀合約，顯示Sosa對於回鍋KBO有意願，但一般認為仍有一定難度。▲富邦悍將強投Henry Sosa（索沙）與韓國律師簽下經紀合約。（圖／截自IG）姜俊宇在社群網站說，「曾在韓職活躍、現在在富邦悍將打球的Henry Sosa簽下經紀約，週末飛到台北與Sosa握手合作，努力協助擁有最高實力的Sosa尋找實力相符球隊。」Sosa因為韓國對於高收入外國人稅賦過重離開KBO，傳言也有欠稅問題，因此選擇台灣加盟富邦，不過從與韓國經紀人簽約動作來看，Sosa在球季中不排除回韓職打球可能性，這動作為藉由代理人尋求可能性。Sosa到中華職棒先發7場比賽表現驚人，戰績4勝1敗、防禦率1.76，平均吃局數能力7局以上，是悍將穩住戰績相當重要戰力。一般認為Sosa季中回韓職有難度，富邦球團未雨綢繆，日前已經尋找第4號外國人投手Ryan Bollinger（包林傑）在二軍待命，未來如何發展，還很難預料。更多三立新聞網報導索沙回韓職？ 富邦：未接到詢問王牌尊嚴不閃躲 索沙被朱育賢打被挖角離隊傳言？ 索沙：我就在這裡韓職「喜新厭舊」 索沙欠稅回韓不看好精彩運動影音
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果然如預告的一樣，時間進入五月後，Valve 的 Index VR 套裝終於也要正式登場了。這組售價 US$999 的 kit 總共包含了價值 US$500 的頭戴裝置、US$279 的控制器和 US$149 的追蹤基站，如果只是單買頭盔和手把的話，價格為 US$749（已經擁有 Vive Pro 的人可以考慮，因為 Index 的基站也能跟帶有 SteamVR 2.0 版追蹤技術的硬體適配），所有產品將會從 5 月 1 日起接受預訂。Valve Index VR 達到 120hz（甚至還有 144hz 模式）的刷新率，跟現有產品相比要高了不少。它內建了雙 1,440 x 1,600 LCD 顯示，相較 OLED 面板要多出 50% 的子畫素，畫面的清晰度要來得更高。目前在市面上，Rift、Vivo 和 Vive Pro 採用的都是 OLED 面板，不過他們背後的廠家 Oculus 還有 HTC 似乎也有意轉向 LCD。比如前者即將推出的 Rift S，搭載的就是 LCD 呢。值得一提的是，Index VR 還整合了耳機，並且在前端設有可滿足不同用途的擴充插槽。Valve 也為機器視覺相關的開發者準備好了帶示範程式碼的相機配件，這樣開發者就可以用套裝來創造基於現實世界的內容了。另外，Index VR 搭配的電腦硬體要求至少需要雙核心處理器、8GB 記憶體和 GeForce GTX 970 / AMD RX480 顯示卡。單組配置中最多可添加四台基站，如前面所說，它們可配合支援 SteamVR 2.0 追蹤的控制器使用。Valve
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中國時報【林和生╱屏東報導】一場路跑比賽要用掉多少塑膠水杯？這一幕看在明正國中學生眼裡瞬間成了科展題目，學生花了2年時間，以天然褐藻及氯化鈣製成袋狀雙層凝膠化合物，成了可隨身攜帶且能食用的「水球」，獲得評審青睞，拿下屏東縣國中小學科展冠軍，也代表屏縣進軍全國賽。明正國中學生侯雅晴指出，為了塑膠杯的問題上網查了一下，驚訝發現目前全球每分鐘售出超過100萬個保特瓶，2016年共用4800億個寶特瓶，比10年前暴增3000億個，這些數值讓她開始擔心未來會變成「塑膠地球」。於是與同學王子芸與吳珈彤合作，以「分子料理」的概念為靈感，將液體塑成球形的技術，利用課餘時間找尋資料，並實驗研發，找到以天然褐藻及氯化鈣為原料，做成可以食用且完全沒有汙染疑慮的「水球」。找到替代容器，後續才是困難的開始，水球最佳的保存溫度為何？水球的膜可讓多大的分子通過？能忍受酸鹼的程度？光解決問題就花了2年時間，才取得環保水球在酸或中性環境中，可以保存超過1天；在鹼中能保存半天的成果。侯雅晴說，食用「水球」不僅能用在飲用水上，也可用在醫藥和食品上，將來對於生活的貢獻就不只是環保而已。指導老師陳盈吉表示，實驗過程中金學生也把玻尿酸、膠原蛋白及花青素等原料加入，雖然沒有成功塑形成球，但在全國賽若能掌握比例，或許不久的將來，就能美容醫療上被看見。
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記者邱于倫／綜合報導三立台灣台即將推出出台灣好戲《聖王公傳奇》，該劇充滿奇幻色彩，描述在夜間出現的一隻白馬，引發出「聖王公廟」一系列的糾葛。這次不僅是「戲說台灣」推出的4000集大戲。並首次啟用電影規格拍攝，演員更找來八點檔最強女神陳子玄，與男神溫哲軒與王岳豐等人，時隔五年再接戲的林吟蔚也繼續承襲爸爸安迪的衣缽，與媽媽阿娥一起出演。▲安迪一家人感情相當好。（圖／翻攝自臉書）在戲中林吟蔚飾演一位三八、功利，自戀臭美又愛計較的少女，與陳子玄飾演的廖明娟是一對同父異母的姐妹。這次也算是繼跟父親安迪合作戲劇《幸福大丈夫》之後，5年後再與母親阿娥合作的最新作品。被問到怎麼會從唱片界轉來戲劇圈，她則笑說「我喜歡唱歌，也喜歡演戲，所以就沒有特別侷限要做什麼。」▼▲林吟蔚與陳子玄、溫哲軒與王岳豐接下三立《聖王公傳奇》大戲。（圖／記者林士傑攝影）因為在戲中自己沒有太多武打戲，反而是媽媽阿娥的戲份非常多「每次玩電動太大聲都會被正在被台詞的媽媽罵『小聲一點！』」而陳子玄也透露，某次看到阿娥姐似乎因為壓力太大而偷偷落淚「我不好意思直接打擾她，只好偷偷幫她放飲料，或是隔天拍戲問問她需要什麼。」主角王岳豐也笑稱，跟阿娥姐對戲時「其中有一句她竟然喊成『你怎麼還沒睡！』我們就說是不是平常都這樣罵林吟蔚的。」▲安迪生前最後一部戲正是「戲說台灣」系列。（圖／翻攝自影片截圖）而「戲中台灣」系列也是父親安迪生前拍攝的戲劇，這次能夠繼承爸爸的衣缽，她則透露「會演這部戲，主要也是希望可以讓爸爸的精神繼續延續下去。」戲中也有不少哭戲，原本都不太好意思透露情感的林吟蔚也表示「感覺這邊有爸爸的氣息，所以在哭戲上我也會拍的比較快速。」不過一旁的溫哲軒立刻爆料林吟蔚的特殊哭戲方式「她會先對著手哈氣，一直哈一直哈！」林吟蔚則趕緊澄清「其實我打哈欠就會有眼淚跟鼻涕，所以也算是小撇步啦！」更多三立新聞網報導曾拍過全裸廣告！玉女王俐人42歲超火辣…倒雪乳「運動」這是愛這味！王泉仁歷屆女友皆美如仙女…都有「這特徵」女人「肉體勾引」送上門！苦苓4字…送給全天下火燙慾男老夫老妻求刺激！這4種面相男人「床上賣力、床下霸氣」
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記者張翔程／綜合報導108全大運網球賽今日進行一般組男女團體名次賽，清華大學男子隊在金牌戰以3比1擊敗中國醫藥大學，清大成功衛冕，但女子隊與成功大學激戰4小時，清華大學最終以1比2飲恨，成大暌違10幾年再次奪冠，教練與球員興奮不已。一般組男子團體金牌賽，清大第1點單打派出李原頊，第2點雙打李宗穎／巫冠緯，前2點都以6比0輕取中國醫大，中國醫大李庭旭與清大張哲榮對戰，比李庭旭守住第3點，第4點清大藍國瑞／黃玟瑀以6比1拿下最後勝利。清大教練鄭為仁表示，一般組打5點且每點6局，變數非常大，難以預測結果，因此更要非常努力去維持勝利，感謝去年有奪冠經驗的學長們帶領學弟們一起傳承與享受獲勝的愉悅。一般女子團體金牌賽，第1點成大黃筱晴開始以3比0領先，清大吳立立緊咬不放，一度將追成5比5平手，最後仍不敵成大以5比7落敗，第2點雙打成大何容／陳怡安先以3比0領先清大林妏芳／林學敏，清大最後以7比5逆轉，去年有對戰經驗的成大吳翊婷、清大鄭明在關鍵第3點再次交手，最終成大以7比5奪冠。網球一般組男子團體賽清華大學衛冕成功。（中正大學提供）網球一般組女子團體賽成功大學黃筱晴搶下第1點單打。（中正大學提供）
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中國時報【楊漢聲╱台東報導】台東市東海國小運動場紅磚土跑道因多次颱風豪雨造成土壤流失，東北季風時紅土飛揚，影響學生健康及教學品質，立委劉櫂豪邀請教育部體育署長高俊雄到場會勘，同意補助932萬經費進行跑道整修工程，另外明年全障運館整建計畫，也同意補助1083萬經費進行整修。高俊雄昨日上午在立委劉櫂豪、行政院東辦副執行長洪宗楷、台東縣議員黃治維等人陪同下，勘查東海國小操場紅土跑道，紅土跑道在東北季風時不只讓四周紅土飛揚，每年還要花不少費用補土，為徹底解決問題，校方希望能改建成為PU跑道。劉櫂豪表示，東海國小運動場紅磚土跑道因多次颱風豪雨造成土壤流失，雜草叢生，加上東北季風時紅土飛揚，影響學生健康及教學品質，因此東海國小黃裕敏校長擬訂「運動場跑道整修工程」計畫，總經費932萬餘元，期能爭取體育署補助，儘速改善運動設施。會勘後，高俊雄允諾將儘速審議協助東海國小改善跑道，提升教學品質。劉櫂豪說明，明年5月21日至25日台東縣政府將舉辦全國身心障礙國民運動會，該運動會競賽場館包含台東縣立體育館、東海運動公園、台東體中、寶桑國小、知本國中、康樂國小等需要增設無障礙設施以及運動、排水設施改善，總經費1204萬4000元，高俊雄也允諾補助1083萬9600元，期能協助台東縣完成場館修整，讓全障運能順利進行。
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【早安健康／郭育祥醫師（郭育祥診所院長）】王先生有嚴重的頭暈困擾，發作頻率是每隔幾個月就來一次，而一次可不是幾分鐘或幾秒鐘，這一暈往往就是好幾個星期（天啊～）。「頭暈之外，心跳也跳得很快很快，每次量都90好幾，甚至100多，好像真的快要跳出來一樣，我好怕自己會中風。」 越睡越累 無法紓解的疲勞 由於時常在一進地下室時就發作，家人朋友都說他可能是所謂的「幽閉恐懼症」，一定是平常想太多，太愛鑽牛角尖了，是心理方面的疾病。只要能多運動、多放鬆，想開一點，自然什麼毛病都沒有了。但除了在密閉空間容易頭暈、喘不過氣之外，王先生的睡眠狀況也非常糟糕，總是整晚在作夢，而夢境又被尿意中斷，一個晚上時常得起來尿個三次以上，所以就算睡了八個鐘頭甚至十個鐘頭，早晨醒來非但不覺得神清氣爽，反而只有濃濃疲倦感。 走片大小醫院 看過各科醫生 過去為了解決這些健康困擾，王先生看過好多不同科別的醫生，頻尿問題就看泌尿科。王先生擔心自己的攝護腺有狀況，可是透過檢查，醫生卻說，他的攝護腺很正常，如果攝護腺有問題，頻尿並不會僅僅發生在夜間，而且單次尿量應該非常微少，不像王先生這樣正常。又聽別人說腎臟與泌尿關係密切，於是他又掛了腎臟科，但醫生也說他的腎臟好得很，沒問題！ 因為頭暈與睡眠問題他求助於腦神經內科，但是做了腦波檢查、做了電腦斷層，也做了核磁共振，卻沒有顯著的異常。做了睡眠檢查、紀錄、練習，可是也沒有進步和幫助，他一樣無法好好睡上一覺。 失速的心跳則在心臟科醫師的檢查下，檢查出心律不整（註解1）這樣的結果，讓王先生緊張得不得了，因此即便在沒有中風、心肌梗塞病史的情況之下，預防血管栓塞的藥他還是乖乖地遵照指示服用。 以上零零總總的情況，其實歸根結柢，癥結只在一處，就是王先生的自律神經系統已經失去平衡，簡單來說，就是失調了！ 心跳過快是心臟有問題嗎？半夜頻尿睡不好原因是？下一頁醫師解釋報你知，原來都跟神經系統「秀逗」有關！ 器官沒有問題 是神經系統秀逗了 心跳過快，不是他的心臟本身有什麼問題，而是管控心臟的交感神經太敏感了，停不下來。腎臟與泌尿道一切正常，卻飽受夜間頻尿所擾，根本原因是他睡眠品質欠佳，沒有熟睡，大腦就不會分「抗利尿激素」，少了這種賀爾蒙，腎臟無法在夜間無法好好休息，仍然會持續過濾、產生尿液，這才是王先生晚上每隔2~3小時就會想起來上廁所的主因。 睡不好與一有尿就想排空，根源一樣來自自律神經系統的失衡，副交感神經無法好好運作，讓王先生在該放鬆休息的時候，無法放鬆休息，因而夜不安枕；交感神經過度亢奮敏銳，讓王先生的身體隨時處於備戰狀態，才會出現隨時要排空膀胱的情況。這是人類最原始的生理本能（註解2），本來並不是疾病，而是正常的本能，只是當自律神經系統失調的時候，這些原本應該在遇到壓力、遇到需要戰鬥等緊急情況才出現的反應，卻無差別的隨時出現，讓人無法好好放鬆好好休息，不僅成為困擾，久而久之更影響整體健康。 正確治療 快速穩定急性症狀 耐心走過持續治療期方能根治 幸而一切症狀在接受了正確的治療之後，急性期很迅速就獲得控制與改善，順利地進入持續治療期，一步一步地把失調已久的自律神經系統調整回來。現在王先生過度換氣的情況已經很少再發生了，地下室、電梯、捷運車廂、雪山隧道…無論是再密閉的空間，對他來說已經不再是困擾（註解3）。失速的心跳回歸正常，不再像以往，就算睡了一覺醒來，早晨眼睛睜開心臟就「拚砰彩」，而是穩定規律地跳動。因為穩定，所以一段時日之後，先前為了心律不整而服用的藥物也不必再服用。 自律神經協調運作後，白天王先生有足夠的精神與體力，能面對工作，夜晚可以適度的放鬆休息，好好入眠，有良好的睡眠品質，大腦會下令分泌抗利尿激素，讓腎臟跟著好好睡，夜間頻尿的情況自然不再出現。讓王先生自己備感意外的，則是一度令他有些尷尬困擾，可是又不至於要到看醫生治療的問題－手腳冰冷，好像也在自律神經治療的期間，不知不覺地消失了。 『原本我是很怕熱的人，寒流來穿一件薄襯衫就可以了，但好奇怪，好像就是在七八年前，第一次過度換氣嚴重發作那時候開始，不知道是不是體質改變了還是怎樣，開始變得會怕冷，夏天喔～手腳也常是冷冰冰的，有時候工作上需要跟人家握手我都很不好意思，怕人家覺得我怎麼那麼冰，明明天氣很熱。』 王先生隨即也表示：『這當然也是很困擾，可是一來沒有那麼不舒服，畢竟當時我心臟跟呼吸都不順，覺得自己都快中風快死掉了，又睡不好，手腳冰冷就給他冰冷好了，真的沒有心思為了這個再去看醫生，已經看了有夠多，那麼多科，每天光吃藥都飽了。這個毛病跟自律神經也有關係喔？』 體溫調節跟自律神經系統也有關係嗎？一定要看下一頁醫師的提醒！原來這些影響比你想像得更廣泛… 自律神經系統遍及全身 影響比想像更廣泛 是的，其實也有關係，體溫調節也是自律神經系統的重點工作項目之一，身體如果感覺危險，優先保護的一定是軀幹內的重要臟器，心肝脾肺腎之類的，而四肢末梢的體溫稍降則有兩層意涵，第一是節約能源，將能量保留給更重要的器官使用，第二是如果要出拳作戰或者是邁開雙腳逃跑，雙手雙足的血管收縮血流減少，會讓我們的末梢感覺比較遲鈍，沒有那麼畏懼疼痛，不至於一出拳就血流如注，或者跑兩步就疼痛難當，雖然現代人早已經習慣穿鞋行走，遇到衝突或壓力也不見得都是靠打架解決，但這些種植在DNA當中的機制，還是本能地保護著人體。 編按1： 以案例當事人的情況來說，由於交感神經無法放鬆，過度敏感亢奮，導致心跳過快，此時身體的精密安全機制發揮作用，擔心飆快的心跳讓心臟負荷過重，且身體事實上也並不需要心臟這麼用力，於是會省略幾次跳動，讓心臟得以喘息，實際量測起來就會變成心律不整。 編按2： 如果不是器官本身出現問題，而是自律神經失調所引起的頻尿，那麼情況與緊張緊繃時就會口乾舌燥（口水分泌減少，避免關鍵時刻被口水噎嗆）、眼睛乾澀畏光（眼淚減少、瞳孔放大以便能看得更遠更清楚），屬於相似的生理系列反應。 編按3： 王先生原本就不是所謂的幽閉恐懼症，只是因為曾經在類似的空間環境下發作過，身體潛意識會記得，盡量避免重複再次「身涉險境」，例如曾在非常寬廣的空間中或是正在洗頭洗澡或吃飯時發作，那麼大腦下意識想避開得，就會是寬廣的空間、洗頭洗澡或吃飯了。 作者介紹：郭育祥醫師，現職：郭育祥診所院長、中華民國自律神經失調症協會理事長。專業經歷：國際AAPB心理生理及生理回饋協會會員、美國A4M抗老化醫學會會員、美國肥胖醫學會TOS會員、前嘉義基督教醫院主治醫師、中華民國精神科專科醫師。專長：自律神經失調症、肥胖症。 、  … 延伸閱讀：
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